プログラム概要
| プログラム名 | ACT実践 個別レッスン |
|---|---|
| 対象者 | 対人援助職（心理職・支援者など） |
| 日時 | 個別に調整（1回50分） |
| 回数 | 9回（3回・6回のコースも選択可） |
| 場所 | オンライン／対面（京都・烏丸御池） |
| 参加費 | 72,000円［税込］（9回） 51,000円［税込］（6回） 25,500円［税込］（3回） |
※9回コースは1セッション8,000円、3回・6回コースは1セッション8,500円となります。
このプログラムの特徴
心理的柔軟性は、アクセプタンス、自己、価値とコミットメントの三つの柱から成り立っており、それぞれが相互に関係しあっています。どの柱から学び始めなければならないという決まりはありません。アクセプタンスに取り組むことが価値の明確化につながり、価値の明確化が柔軟な自己概念の獲得に役立つこともあります。このレッスンでは、あなたのペースやニーズに合わせて、三つの柱を柔軟に学んでいきます。
ACT体験 個別レッスンと同様に、このレッスンでも支援者自身がACTを体験することを大切にしています。自らACTを実践しているからこそ、クライアントに「一緒にやってみませんか」と誠実に伝えることができます。
さらに、このレッスンでは、臨床的なロールプレイと振り返りのプラクティス（リフレクティブ・プラクティス）を通じて、支援現場で使える実践的なスキルを磨いていきます。ロールプレイの動画を見たり、実際にファシリテーターとロールプレイを体験しながら、ACTの臨床スキルを習得していきます。
カリキュラム
各パート3回のセッションで構成されています。9回コースがお勧めですが、いずれかのパートを選んで3回または6回のコースでの受講も可能です。1回のセッション時間は50分です。
01
価値とコミットメント
- 価値の概念と関係フレームを学ぶ
- 価値に向かって行動するエクササイズを体験・実践する
- ロールプレイで臨床スキルを磨く
02
マインドと距離を取る
- 脱フュージョンの技法を学ぶ
- 脱フュージョンのエクササイズを体験・実践する
- ロールプレイで臨床スキルを磨く
03
柔軟な自己概念を持つ
- 3つの自己と関係フレームを学ぶ
- 自己概念を柔軟に持つエクササイズを体験・実践する
- ロールプレイで臨床スキルを磨く
ファシリテーター（全セッション担当）
谷 晋二
立命館大学 特任教授／心身障害学博士／専門行動療法士／公認心理師
ACT・ABAの研究と臨床実践を長年にわたり続けています。現在もカウンセリングを行う実践者として、支援者の迷いや行き詰まりに寄り添いながら、現場で使えるACTを一緒に探求します。
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