7月20日に3時間の限定ワークショップを開催しました。過去のセミナー「ACTをHEARTから学ぶ-ACTマトリックスを使って-」の参加者の方限定の少人数のワークショップとさせていただきました。「ACTをHEARTから学ぶ-ACTマトリックスカードを使って-」と題して、今回のワークショップでは、ACTのセラピーの中でACTマトリックスカードをいかに活用するかを体験的に学びました。
前回のセミナーの参加者の皆様のなかから、「ACTマトリックスカードを購入したが、使い方が分からないので、学んでみたい」といった声が挙がったのが、開催のきっかけでした。カードの使い方といったハウツー（how to）的なものではなく、ACTを実践する際に不可欠な「行動の機能」の分析に沿って、カードをいかに使うかを学んでいただきたいという思いから、前回のセミナーでそうした学習をされている方々限定での開催となりました。今回のワークショップでは、ACTを用いたセラピーにおけるACTマトリックスカードの活用方法に焦点を当て、参加者の皆様が実際に体験しながら学ぶことができるプログラムとなっておりました。身近な環境での実践を通じて、参加者各位がACTの理解を深め、実際のケースにどのように応用できるのかを探求しました。
ワークショップ内では、参加者の皆様がより実践的なスキルを身につけられるよう配慮しました。参加者同士の意見交換やグループワークを通じて、知識の共有とお互いへのフィードバックが活発に行われ、充実した時間となりました。
今後も、より多くの方々にACTの魅力や効果を体験していただける機会を提供してまいりますので、ご興味をお持ちの方はぜひ今後のイベントにご参加ください。
参加者の感想
ワークショップに参加された方々から、様々な声が寄せられました。参加者の皆様がワークショップを通じて得られた発見や感想をご紹介いたします。
ロールプレイを通しての気づき
実際にセラピスト役、クライエント役をさせてもらった後、谷先生のモデルともいえるセラピーを見せていただくことで、たくさんの気づきが得られました。和気あいあいと行われて非常によかったです。人数も多すぎず、自由に皆さんも発言ができている様子で、私もリラックスして受けることができました。充実した時間をありがとうございました。
実践のイメージができる
ACTの進め方や重要点を徹底して教えていただけた点、マトリックスを踏まえながらのロープレができた点が役に立った。谷先生がセッションしてくださるのは気付きや学びが多く、自分が実際にする時のイメージをもたせやすくなります。特にスピードや丁寧にお聞きする点は参考になります。
継続して学ぶモチベーションに
カードの使い方がよく分かり、クライアントさんをガイドしやすいと感じました。 カードをよく知って、有効に使えるようにしたいです。
もっと時間があれば嬉しかった。継続して学びたいと思います。
ワークショップの進め方がACT的
参加者に合わせて水先案内人のように先生が示してくれる道標が、程よい感じで、ACTの姿勢（？）ってこういうことなのかな、研修そのものからも学んだ気がします（どこがどうと言えないのですが、たぶん、谷先生が「言葉の合気道」を参加者ともやっていたのだと思います）。 学びもありつつほんわかする研修、ありがとうございました。
参加者の皆様から寄せられた貴重なご意見を今後のワークショップやセミナーの改善に生かし、より良いプログラムを提供してまいります。これからも参加者の皆様がより充実した体験をしていただけるよう、努めてまいりますので、今後ともご支援を賜りますようお願い申し上げます。
